I lördags var det 50-årsfest, vilket kunde inneburit inställt långpass i söndags. Jag tog mig dock i kragen och gav mig ut. 24 km i lungt tempo stod på programmet. Hade en grymt låg snittpuls (138), trots att farten inte var jättelåg (5:10).
Sett till hela veckan så var det en bra vecka!
5 pass
443 minuter
62 km cykling
66 km löpning
Långpasslycka!
10 timmar sedan
0 kommentarer:
Skicka en kommentar