Det har i vanlig ordning varit en blåsig dag i Skåne. Kvällens cykelpass började i medvind med en snitthastighet på ca 40 km/h första milen. Det var backträning som stod på programmet och all mjölksyra som det innebär.
Första delen av rundan gick riktigt bra, men när motvinden kom (den brukar göra det på hemvägen om man haft medvind på vägen ut) så slet det hårt!
Dagens pass:
62 km
31 km/h i snitt
140 i medelpuls
Imorgon är det fredag och långpass i löpspåret!
Långpasslycka!
10 timmar sedan
0 kommentarer:
Skicka en kommentar